Как меньше зависеть от телефона в ежедневной повседневности

Телефон находится рядом с человека с мгновения пробуждения, потому черта между подлинной надобностью и рефлекторной привычным жестом постепенно размывается. Когда устройство лежит рядом, ладонь тянется к дисплею даже без явной надобности. Здравое пользование с 7к строится не на отречении от технологий, а на…